雞蛋: 一個手抓餅一隻， 生菜: ， 番茄: 切片， 美式火腿: ， 披薩醬: ， 千島醬:
1手抓餅皮煎到一面金黃
2翻面，打入一個雞蛋鋪開，煎好後關火，放到碟里的保鮮膜上
3搽上披薩醬和千島醬，鋪上生菜和番茄片，再加醬
4鋪上火腿片，包起來
