原料
姜: 4片, 蒜: 4瓣, 魚丸: 適量, 親親腸: 適量, 魚豆腐: 適量, 蟹柳: 適量, 五香大料: 適量, 紅尖椒: 4個, 土豆: 1個, 藕: 1節, 西蘭花: 適量, 香菜: 2根, 食用油: 適量, 鹽: 適量, 雞精: 適量, 火鍋底料: 約70克
步驟
1所需材料洗凈,切好 各種魚丸清洗裝盤; 藕切片,土豆切成花條; 西蘭花洗凈掰小朵; 香菇洗凈切十字花刀
2鍋內加水燒開,食材提前焯熟; 食材焯燙順序:各種丸類、西蘭花、土豆、香菇、藕片 藕片一定要最後單獨焯,因為焯藕片的水會有顏色
3鍋內倒油,加入五香大料煸香; 我用的是滷料包的香料包,沒有的話也可以用八角、香葉、桂皮、花椒大料 小火慢炒,炒香後撈出大料;
4用香料油繼續爆香姜蒜,尖椒
5加入火鍋底料繼續煸炒
6注意一定要用小火煸炒火鍋底料,炒出香氣
7加入焯熟的食材一起翻炒 加入少許鹽(火鍋底料有鹽味,一定要少放) 加入少許雞精
8翻炒均勻
9裝盤,撒入香菜
10就一晚米飯,開吃啦
小技巧
1.五香大料的加入,會提升整道菜的口感,更香,最好不要省略這一步; 2.炒大料和火鍋底料時一定小火,避免糊鍋;