原料
鮮貝: , 算碎: (多半頭), 西藍花: , 黃瓜: , 胡蘿蔔: , 蔥段: , 薑片: , 蚝油汁: 一大勺, 鹽: 適量, 乾貝素: 適量, 生抽: 一小勺, 料酒: 少量, 香葉: 幾片, 濕澱粉: 適量
步驟
1活鮮貝用淡鹽水泡1—2小時,吐凈沙子
2沖洗乾淨後,用刀緊貼一側貝殼將貝肉剔下,取下柱頭肉用水沖凈,中間用刀劃十字,便於入味
3黃瓜和胡蘿蔔洗凈,切圓片,擺放在盤子內
4將柱頭肉放在瓜片上,放上蔥段、薑片和料酒、香葉及少量鹽
5蒸鍋加水燒開,將盤子放進去,大火蒸5—7分鐘(視貝肉大小而定,蒸熟即可,不要老了)
6西藍花洗凈,用加了鹽和食用油的開水焯一下,撈出過涼
7貝肉蒸熟後取出,道出蒸汁備用
8起熱鍋加適量油,三成熱時下入蒜碎,炸成金黃色,撈出放在貝肉上
9鍋內加蚝油、生抽、乾貝素、蒸汁燒開,勾薄欠,淋在祘碎上,撒上蔥花即可