原料
雞胸肉: 200克, 黃瓜?: 大半根, 胡蘿蔔?: 大半根, 料酒: 1瓶蓋, 姜: 3片, 澱粉(用來腌雞肉): 1/4湯勺, 糖: 1湯勺, 鹽: 1/3湯勺, 甜麵醬: 3湯勺, 白鬍椒粉: 1/6 湯勺, 花椒/花椒粉: 6粒/ 若粉則1/5湯勺, 澱粉(伴甜麵醬): 1/2 湯勺, 生抽: 1湯勺
步驟
1雞胸脯肉 切 雞丁(半厘米見方)
2白鬍椒粉 1/6 湯勺 花椒粉 1/5湯勺 白酒 半酒蓋 澱粉 1/4湯勺 腌上雞胸肉
3選了玉米澱粉
4甜麵醬4勺 配澱粉 加少許水 配成醬汁
5少許蔥姜蒜
6?胡蘿蔔切丁
7黃瓜切丁
81. 少許油 蔥姜蒜爆香 2. 放雞肉 剛見金黃放生抽烹香,撈出 3. 直接放醬 沿鍋邊放剩下的半蓋白酒 炒2-3分鐘,冒泡 4. 放胡蘿蔔黃瓜丁 炒勻
95. 大火 收汁 6.沿鍋邊放香油
107.裝盤 出鍋 8. 啥都別說 就米飯 來兩碗
小技巧
--雞肉別炒老 --黃瓜後放,先放胡蘿蔔