老鴨煲 0

原料

白條鴨: 半隻, 豬手: 1個, 金華火腿: 200克, 天目山野生筍乾: 100克, 天然礦泉水: 2200ML, 檸檬: 1個, 姜: 3片

步驟

1鴨子和豬手切成適當大一點的塊兒,用冷水反覆沖洗至無血水,用檸檬汁腌制10分鐘後用清水洗凈

2冷水下鍋。將鴨塊和豬手一起焯水。水開後撇去血沫

3控干水份撈出

4撈出後放在熱水盆兒中,在清洗一遍

5將筍乾用冷水泡1小時,中途清洗換水幾次。泡好的筍乾切塊兒,金華火腿切塊兒備用

6將水燒開或倒入湯煲中,放上薑片

7將所有食材放入湯煲中

8調到老火湯檔,3個多小時後就可以喝到美味的湯喲

小技巧

1、這道湯我用的是野生的筍乾(沒買到普通的,這種的還貴),燉出的湯的顏色不白,如果從品相上考慮俺建議還是不要買這種。 2、用天然礦泉水煲湯可以與食材起到營養互補的作用,更加易於人體吸收營養。 3、鴨子要選用瘦型鴨,如果鴨子太肥,可以在燉湯前祛除一些肥的部分。 4、筍乾比較咸,一定要反覆沖洗。 5、火腿和筍乾都是鹹的,所以煲湯時就不用加鹽。

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