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原料
長江鮰魚: 1條, 大蔥: 1根, 大蒜: 少許, 薑片: 少許
步驟
1準備好食材。
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2將魚洗乾淨切段,然後將蔥姜全部切成小段,備用。
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3現在鍋中倒油,燒七分熱開始煎魚,這樣可以去腥。
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4鮰魚煎至5分熟左右,添起來,備用。
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5就著剛剛煎魚剩下的油,將蔥姜蒜丟進去,爆香。
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6然後將鮰魚再次倒入鍋中。
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7先放糖、醋、少許生抽,這個先不要把鹽哦!然後再倒入半鍋開水,沿著鍋邊輕輕攪動,讓調味品和魚充分融合。
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8鮰魚細嫩,大概燒10分鐘左右就基本上熟了。然後根據味道放入適當的鹽即可。要兼顧寶寶需要少放鹽哦!然後起鍋就可以了。
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