原料
仔雞: 500G, 胡蘿蔔,黃瓜,木耳: 100G, 紅醬油: 50G, 白糖: 15G, 鹽: 少許, 醋: 2勺, 辣椒粉,黑白芝麻,花生碎: 各少許, 姜: 一塊, 蒜: 5瓣
步驟
1將仔雞去頭尾,肥油,清洗乾淨,分成兩半
2黃瓜,胡蘿蔔去皮切條
3木耳泡發,去根,焯水,過涼,和黃瓜,胡蘿蔔一起拌入少許鹽調味待用
4將雞放入水中,加入薑片,料酒已小火保持微開狀態煮10分鐘,水要沒過雞肉,關火後加蓋悶8分鐘左右,開蓋後拿牙籤插一下雞肉最厚的地方,如果沒血水,就是完全成熟了
5將雞迅速放入冰水內降溫,以保持雞肉脆嫩,等溫度降下來後,將雞切成小塊
6用胡蘿蔔,黃瓜,木耳墊底,將雞塊平鋪上面
7調汁,放入紅醬油,白糖,醋,薑末,蒜末,攪拌均勻
8辣椒粉放入黑白芝麻,花生碎,拌勻
9油燒熱,澆入辣椒粉,迅速拌勻
10將辣椒油和調味汁拌勻澆在碼好盤的雞肉上即可,食用時拌勻