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原料
玉米: 1根, 雞蛋: 一個, 純牛奶: 1瓶, 白糖: 適量, 低筋麵粉: 適量
步驟
1玉米剝粒用原汁機榨汁
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2我是睡前先剝好放保險盒裡的
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3榨出來的汁美吧!加點牛奶就可以做早餐的飲料了
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4榨汁後倒入鍋里,加入純牛奶一起煮開,也可以加水,我個人喜歡加奶,味道更好,營養也更全面些
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5香甜的牛奶玉米汁
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6用榨汁剩下的玉米渣來煎餅
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7玉米渣中加入雞蛋,純牛奶,低筋麵粉,白糖攪拌均勻,喜歡什麼味就什麼多加點
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8用不粘鍋小火煎,看到面上起很多小泡時就可以翻面煎了,這是無油版的,吃起來更健康
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9出鍋裝盤,可以煎兩盤哦!夠一家三口做早餐吃了
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10加點水果,一頓豐盛早餐就完成了
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