時蔬天婦羅 1

簡介

【天婦羅】是指在油炸前先調味、掛糊,然後用油炸熟,並可以直接食用的油炸食品。起源於日本的江戶時代,延享4 年(1747年)出版的《料理歌仙的組系》一書中,詳載了掛糊油炸天婦羅食品的製作方法。隨著油脂品種的增加,油炸技術不斷更新,天婦羅系列食品已成為日本料理中的一個重要組成部分,現在日本有許多經營天婦羅的專賣店。

原料

秋葵,紅椒,洋蔥,酥炸粉,白芝麻,椒鹽,雞蛋清

步驟

1.紅椒切段、洋蔥切圈備用,秋葵整隻洗凈備用。 2.將麵粉糊中混入雞蛋清、白芝麻、椒鹽與適量的清水攪拌成糊糊備用。 3.將油鍋燒熱,將蔬菜均勻裹上面糊後放入鍋中炸熟即可出鍋。 4.吃的時候可以配些蘸料如醬油+青芥末(白芝麻);番茄醬;或直接吃味道都很好。

小技巧

1、  酥炸粉超市都有賣的,如果沒有就像魚魚一樣把家裡能用的粉都混在一起,味道也很不錯的,普通麵粉+澱粉也可以,我使用的是澱粉+綠豆粉+玉米粉; 2、  此菜一定要趁熱吃,否則蔬菜就不酥脆了。

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