蘆筍2兩,生乾貝2兩,蝦仁2兩,草菇2兩,韭黃1兩,蛋白1個,水2碗,香菜少許,鮮美露2大匙,麻油1小匙,胡椒粉1小匙,太白粉2大匙,水4大匙
1.)將蘆筍洗凈去除粗纖維部分後切成小丁,生乾貝、蝦仁、草菇、韭黃洗凈切成小丁,全部汆燙熟備用。 2.)將2碗水放入鍋中煮滾,放入所有切丁材料、調味料(1)拌勻煮至材料熟透。 3.)用調味料(2)勾芡後,待滾沸時邊淋入蛋白邊用筷子攪拌,做成蛋白花。 4.)盛入碗中,放上香菜葉即可