译自クックパッド
http://cookpad.com/recipe/2092121
牛油果 半个, 鸡蛋 1个, 色拉酱 1小勺
1中间的种子挖出去
2打入鸡蛋焗8分钟(800w)左右
3拿出,鸡蛋大概是半熟的状态时,加1勺色拉酱再焗2分钟左右,完成!!
加色拉酱以后会很容易烤焦,要注意火候