烤牛油果拌蛋 0

原料

牛油果: 1个, 鸡蛋: 2个, 火腿: , 鸡蛋: , 美奶滋: , 黑胡椒粉:

步骤

1牛油果对半切开,去核

2敲一个鸡蛋,分离蛋清蛋黄,分别将蛋清蛋黄放入牛油果的凹洞

3在蛋清蛋黄上撒一点盐和黑胡椒粉

4烤箱150度预热10min,将盛了鸡蛋的牛油果放入烤箱中,烤20-25min

5取出烤好的牛油果,挖出蛋和果肉,在碗中搅碎,平铺在碗底

6玉米粒过水煮熟,火腿切片,另一个鸡蛋水煮后切对半,全部放到牛油果泥上

7挤上一小坨美奶滋,拌匀,搞定~

小技巧

烤过的牛油果没有生味,黑胡椒和盐也帮助去掉了许多牛油果的生味,很好吃。

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