香辣紫苏爆炒田鸡 0

简介

眼见园子里的紫苏长成些气候了,特地在超市买了田鸡回来,紫苏配上小米椒,整个香辣劲爆口味,炎夏夜晚的冻啤酒绝配!

原料

田鸡肉 4只, 紫苏 一大捧, 小米椒 4只, 蒜 3瓣, 姜 3片, 油 4勺, 【酱汁】, 生抽 3勺, 老抽 1勺, 蚝油 2勺, 糖 1勺, 鱼露 1勺

步骤

1自家园子产的美丽紫苏

2食材小合影

3田鸡斩件用生粉酒和酱油略腌,紫苏摘叶,蒜、小米椒、姜切碎。

4热锅,多下油,爆田鸡肉(快速翻炒别太久方可外焦里嫩)

5下小米椒、姜、蒜碎,爆出香味后,最后放入紫苏叶,快速翻炒几下。

6倒入预先调好的酱汁,盖盖焖一下,大火收汁,翻炒均匀,熄火盛盘。

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