初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚 0

简介

眉豆去湿，花生补肾，鸡脚含胶原蛋白，是一款适合眉眉们喝的美容汤

原料

眉豆 50g, 花生 50g, 鸡脚 200g, 猪骨 150g, 瑶柱 2颗, 蜜枣 1颗, 姜 2片

步骤

1鸡脚，骨头汆水待用

2水开加入猪骨，眉豆，花生，瑶柱及蜜枣姜片。

3煲到一个小时后加鸡脚，再煲一个小时，放盐，就可食用。

4去湿补肾加补胶原蛋白的眉豆花生煲鸡脚汤