适合长痘祛痘人群
龙骨, 黄豆 若干, 苦瓜 一只, 盐 少许, 油 少许
1将黄豆浸泡半小时,龙骨洗净,入锅,加少许盐,中火煲约一小时
2苦瓜洗净,切成圈状
3文火煲四小时
4出锅
5清热解毒的圣品。
尽量少揭盖,盐少许