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简介
这道煎蛋 大概是外婆在物资匮乏年代的一点持家的小智慧吧 最后又变成了我童年里厨房香香的味道~ 其貌不扬 但是 味道和口感绝对惊艳 鲜香软滑 但凡吃过的人都觉得里面应该是放了肉 而且完全猜不出原材料 其实材料只不过是最常见的茄子而已 不但烹饪出了肉的味道 而且 不怎么费油哦
PS:百度google过 确实到处都没有这个煎蛋的踪影 本来想说等到以后出书的时候写进去的 鉴于 咳咳 幻想中的那一天可能不会到来了 我就提前放出来造福群众~^_^
原料
茄子 正常炒菜量, 鸡蛋 四颗左右, 油, 盐, 鸡精(可不放)
步骤
1准备正常炒菜分量的茄子 三四个鸡蛋
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2茄子洗净切小丁 越小越均匀越好 至少也不能大过黄豆吧 (也可以把茄子皮去了再切 这样去皮的最后成品会更难猜出成分哦 不过 茄子皮营养很好的 也懒得费工)
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3把茄子倒进干净无油无水的锅里
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4开中小火翻炒
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5渐渐的 可以看到茄子肉白色的部分渐渐变成褐色 并有大量水蒸气冒出
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6继续翻炒 直到完全看不到白色的部分(亲 我说的“完全”!不是“基本”! 完全看不到白色哦亲)
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7盛出 晾凉 一定要凉透
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8打入鸡蛋 试浓稠程度调整鸡蛋用量 基本和韭菜煎蛋那些的一个状态
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9调入少量的盐(一定要小心别放多了 这个菜不怎么费盐 大概比炒青菜还少一点) 可以放少许鸡精 如果是土鸡蛋就不要放了
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10锅里热油 比炒菜稍微多一点 但是也不用平常煎蛋那么多 因为 这个煎蛋不怎么费油
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11混合的蛋液偷懒可以一次全部倒入慢慢煎 也可以分次倒入 如果掌握不太好火候之类的话 最好少量多次煎吧 分次的会比厚的香 不过也更费油一些些 大家酌情选择吧
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12煎到内部完全凝固 表面颜色略有些深褐色的时候就可以出锅了~
小技巧
- 真的味道很惊艳 性价比非常高的一道菜
- 放盐的时候 千万不要一不小心抖多了 煎蛋 大家都懂的 不太费盐
- 隔夜吃的话 记得密封好 第二天微波炉打热或者下锅稍微炕一下就成 不太影响风味的
- 茄子丁至少不能切得比黄豆大 而且 一定要炒到完全无白色部分 因为白色的部分说明茄子生的 而且这部分即便煎蛋也会偏硬 影响口感 味道也不好(生茄子的感觉)
- 炒茄泥一定小心不要糊锅了哈~