香菠咕咾肉 0

简介

酸酸甜甜让人比较有食欲的一道菜

原料

里嵴肉 300g左右, 盐 适量, 糖 适量, 料酒 适量, 玉米淀粉 适量, 面粉 50-100g左右, 番茄酱 50g, 油 适量, 菠萝 1/4个

步骤

1将里脊肉洗净切小块,放入料酒,糖,盐充分拌匀,静置2个小时左右,顺便将菠萝切块

2将酱好的里脊肉用适量的玉米淀粉拌匀

3在干净的料理盆中加入50g左右的面粉将酱好的里脊肉放入盆中裹上面粉

4在锅里倒入适量的油,烧至7分热将肉块放入油锅炸至金黄,大约需要5分钟左右,捞出过5分钟再次过油,捞出备用

5将油锅里的油到出来,洗净锅,重新倒入少许油加入番茄酱糖少许水中火熬煮

6待汤汁烧开加入少许湿淀粉勾芡

7将菠萝和炸好的肉块一起倒入翻炒,直至全部裹上汤汁,关火,将成品盛出锅即可

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