木瓜, 银耳, 冰糖
1 银耳用水泡发一小时这样,冲洗干净后,去蒂摘成小碎片
2 木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤切成小块。(如果木瓜买回来熟的比较透的话,也可以把木瓜洗净,不用去比皮。)
3 汤锅中倒入没过银耳的水,盖上盖子,大火烧开后,转小火先煮30分钟。
4 然后再倒入木瓜,加入适量的冰糖,大火烧开后,转小火也30分钟这样即可。浓浓的胶质,黏黏稠稠的一碗木瓜银耳汤,这样的季节你一定要试着做一下哦,要多滋儿有多润.