原料
黄花鱼1条500克, 胡萝卜适量, 洋葱适量, 生姜适量, 尖椒适量, 生粉适量, 盐适量, 白糖适量, 白醋适量, 茄子适量, 花生油适量
步骤
1 准备好材料
2 将黄花鱼去鳞去肚洗净,控干,改花刀,用少许盐洒一下鱼身上。
3 在鱼身上涂抹均匀生粉。
4 将洋葱、胡萝卜、尖椒、姜切丝,蒜头拍碎。
5 锅里加油烧至八成热,将拍好生粉的鱼肚子朝下,入锅炸至金黄,并定好型取出。
6 炸鱼的油留用,将椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝下锅稍微炸一下,取出控干油份。
7 炸好的配菜控干油
8 将油倒出,留少许烧热,下番茄汁炒至红亮。
9 加入姜蒜,稍炒,然后加入白糖、白醋、清水,煮至糖完全融化。
10 加入水淀粉勾芡,然后将炸过的胡萝卜丝、洋葱丝、尖椒丝入锅炒匀。
11 将调好的糖醋汁淋在黄鱼身上就好了。
12 酸酸甜甜就是你,美味的糖醋鱼。
小技巧
1、鱼改花刀的时候,第一刀先往鱼头方向斜切至骨,然后再贴著骨头往鱼头方向切一下,每刀都如此。
2、炸鱼的时候,油温要高,放鱼入锅的时候,可以手拿着鱼鳍放置下去,固定一下不要动,方便定型,不过小心不要把手一起炸了,嘿嘿。
3、糖醋汁的比例茄汁、糖、醋、清水的比例为1:1:1:3.
4、茄汁先下油锅煸一下,能令它更红亮,因为它是脂溶性的。
5、鱼用少许盐先抹一下,能令它更入味,“想要甜,先加盐”,这是个厨房秘诀,不过盐的分量不能太多了。