紫薯适量, 炼乳适量, 米饭适量
1 紫薯蒸熟 压成泥 加炼乳 团成圆
2 保鲜膜上铺米饭 用手顺势四周往里按压
3 按压出粘性
4 饭团展开铺平
5 加上紫薯圆
6 用保鲜膜将饭团包紧
7 饭团收口朝下
8 切开 即实