水果燕麦片适量, 西柚1个, 樱桃番茄随意
1 材料准备；
2 把番茄从头上切开不要切断连着点皮；
3 用小勺挖出籽和果肉，番茄盏备用；
4 西柚切半剥开；
5 用小勺剔出果肉；
6 将果肉打碎备用；
7 加入水果燕麦片稍加拌匀（如果怕酸的还可以加点砂糖）；
8 酿入番茄盏中；
9 装盘即可。
