原料
生姜: 两片， 热开水: 适量， 凉开水: 适量， 蜂蜜: 一勺
步骤
1生姜洗干净，切片，磨成姜蓉
2加大概三分之一杯热开水，把姜味冲出来
3加入凉白开，至差不多一杯
4感觉水温到手温了，加一勺蜂蜜，搅匀就可以享用啦
小技巧
ps：1、一定要趁温喝，凉了效果就没那么好； 2、如果是想要减肥效果好的话，最好就能配合运动，这样效果会更加明显哦。
生姜: 两片， 热开水: 适量， 凉开水: 适量， 蜂蜜: 一勺
1生姜洗干净，切片，磨成姜蓉
2加大概三分之一杯热开水，把姜味冲出来
3加入凉白开，至差不多一杯
4感觉水温到手温了，加一勺蜂蜜，搅匀就可以享用啦
ps：1、一定要趁温喝，凉了效果就没那么好； 2、如果是想要减肥效果好的话，最好就能配合运动，这样效果会更加明显哦。
