原料
桔瓜: 2个, 燕麦片: 10克, 牛奶: 200克, 白糖: 适量, 桂花: 适量
步骤
1桔瓜2个、牛奶200毫升、燕麦片10克、白糖、桂花适量
2桔瓜洗净后,搽干表面水分,用刀在瓜蒂的往下的五分之一出切开,做成一个盅的盖子;
3两个瓜分别切开;
4用勺子将瓜囊刮出;
5每个盅分别放入5克燕麦片;
6牛奶分别注入桔瓜盅里;
7电饭锅内胆注入水;
8将南瓜盅放进电饭锅的蒸笼里,并将其放入电饭锅主机里;
9按功能键选择蒸煮功能,默认程序时间30分钟,出锅后撒入桂花和白糖。
小技巧
1、桔瓜、吉瓜、迷你小南瓜都有人叫,超市和农贸市场可以找到; 2、盅里的食材可自行更换,甜咸随人; 3、Midea/美的 MB-WFS3099XM智能IH电饭煲精钢鼎釜内胆,蒸煮功能火力足,蒸煮时间快又无油烟,启动电源后无需看管,用阿里云操作还可以调节烹饪时间。