桂花燕麦桔瓜 0

原料

桔瓜: 2个, 燕麦片: 10克, 牛奶: 200克, 白糖: 适量, 桂花: 适量

步骤

1桔瓜2个、牛奶200毫升、燕麦片10克、白糖、桂花适量

2桔瓜洗净后,搽干表面水分,用刀在瓜蒂的往下的五分之一出切开,做成一个盅的盖子;

3两个瓜分别切开;

4用勺子将瓜囊刮出;

5每个盅分别放入5克燕麦片;

6牛奶分别注入桔瓜盅里;

7电饭锅内胆注入水;

8将南瓜盅放进电饭锅的蒸笼里,并将其放入电饭锅主机里;

9按功能键选择蒸煮功能,默认程序时间30分钟,出锅后撒入桂花和白糖。

小技巧

1、桔瓜、吉瓜、迷你小南瓜都有人叫,超市和农贸市场可以找到;   2、盅里的食材可自行更换,甜咸随人;   3、Midea/美的 MB-WFS3099XM智能IH电饭煲精钢鼎釜内胆,蒸煮功能火力足,蒸煮时间快又无油烟,启动电源后无需看管,用阿里云操作还可以调节烹饪时间。

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