山药: 1根, 紫薯: 1个, 红薯: 1根
1准备食材。
2所有食材洗净去皮切大小均匀的薄片,厚度看个人喜好。
3上蒸锅,蒸15分钟左右。开盖用筷子扎一下,如果可以扎透说明熟了。
4蒸熟的紫薯,红薯和山药分别放入辅食碗中研磨成泥。
5给宝宝做小加餐是不是再合适不过了。
6营养全面,好吃又好看。宝宝爱吃。
这三种泥开始吃的时候要一种一种吃,吃个三四次左右,宝宝不排斥也没有过敏现象再换下一种试试,都没问题的话,下次就可以将三种泥混在一起给宝宝吃。