盏条: 3盏, 纯牛奶: 1盒, 苹果: 1个
1这次用的盏条,无添加无漂泊,纯手工挑毛,所以有点儿细小绒毛
2燕窝用纯净水泡发4个小时后,泡燕窝的水倒掉。泡燕窝的水没有用的,有些人以为泡燕窝的水有营养不舍得倒。
3燕窝撕开清洗三到四遍
4入炖盅加开水,放入炖锅隔水炖25-30分钟。
5燕窝新鲜出锅!
6加入牛奶水果,美美的享受吧!
我是偷懒,一次炖好三天左右的量,省很多事。