紫薯两个: ， 牛奶一盒: ， 白糖30克: ， 柠檬半个。:
1紫薯上锅蒸熟。
2紫薯去皮切小块，把紫薯块和牛奶、白糖一起放料理机，半个柠檬挤汁，搅打成紫薯奶汁。
3把紫薯汁倒入模具。
4放入冰箱冷冻即可。
5吃的时候，倒过来用凉水冲一下，即可轻松脱模。
