蜜汁叉烧肉 0

原料

前腿猪瘦肉: 500克, 沙茶酱: 1汤匙, 料酒: 2汤匙, 盐: 4克, 酱油: 2汤匙, 香蒜粉: 2克, 蜜糖: 2汤匙

步骤

1猪肉洗净沥干水,用叉子在猪肉表面密集地戳孔。小提示:戳孔可以让调味料更好地渗入肉里,方便在烤的过程中渗出肉汁,让烤好的叉烧肉干爽够味

2倒入料酒、沙茶酱、酱油、白糖、盐、香蒜粉

3给猪肉按摩一两遍,搅拌均匀腌料、遮上密封袋(或保鲜膜),放入冰箱腌制1整天

4将腌制好的瘦肉放在烤盘上,放入烤箱中层,以上火195度、下火180度、烘烤30分钟

5烘烤时间结束,戴上隔热手套,取出叉烧,刷一两遍蜜糖浆

6再次放入烤箱中层,以原来调好的温度继续烘烤15分钟

7洒上白芝麻就可以上碟

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