【魔兽食谱】地精浓汤 0

原料

糖: 6g, 蒜: 4粒, 姜: 4片, 水: 180g, 鱼露: 25g, 香菇: 50g, 虾仁: 100g, 鸡肉: 100g, 鱿鱼: 100g, 椰浆: 200ml, 绿咖喱: 50g, 菠菜+水: 100g+80g, 糖: 1g, 盐: 2勺, 油: 5g

步骤

1把蘑菇去蒂,斜到切开一半。

2菠菜切成小段,加入80g水,用料理机打成菠菜汁备用。

3鸡肉切成块。

4鸡肉用加入油盐糖腌制备用。

5鱿鱼切成与鸡肉差不多大小的段。

6姜蒜切片,开火热锅,倒入适量的油,油热后,倒入姜蒜片爆香。

7倒入绿咖喱膏炒香后,加入180g水搅拌至咖喱膏融化。

8倒入菠菜汁与椰浆。

9煮至沸腾后,把咖喱汁转至汤锅中,转中小火慢煮3分钟。

10分别加入香菇、鸡肉、鱿鱼,煮1分钟后,再加入虾仁,把材料煮至8、9成熟。

11转中火把咖喱汁煮到喜欢的浓稠度,最后加入鱼露以及砂糖调味。期间需要不断搅拌咖喱,以防沾底。

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