梨: 2个， 冰糖: 适量， 话梅: 8颗左右， 枸杞: 10粒左右
1 将梨洗净后切成小块。
2养生锅内倒入水，放入梨块，8颗左右话梅，冰糖根据个人口味喜好加适量。盖盖子炖20分钟左右。
3开盖放一小撮枸杞。
4 盖盖子继续炖20分钟即可饮用。
