阿胶膏(糖尿病版) 0

原料

阿胶: 250克, 黄酒: 350克, 黑芝麻: 90克, 核桃肉: 160克, 红枣: 70克

步骤

1阿胶浸泡黄酒48小时为佳(北方屋子里暖气足温度高浸泡24小时就可)

2开最小火,同时用筷子搅拌使阿胶不粘锅底,直致冒泡后稍微翻滚几下使黄酒的水汽挥发,如图这个状态就成了,这样做出来的会比较香。(千万不要久煮很容易糊)

3边搅拌边放入称好的红枣肉(剪小)、核桃肉(掰碎)、黑芝麻。

4容器抹油

5倒入,左右摇晃几下使表面平整。

6放置半天或冰箱冷藏3小时,拿出来切件,大功告成!

7不甜不腥没有酒味,香而不腻越吃越想吃……

小技巧

不吃的时候最好放冰箱,因为相对阿胶占比较多整体稍微有点软。 健康版(无糖尿病):阿胶  250    黄酒(料酒)350克   黑芝麻110  核桃仁 130   红枣70  桂圆肉90

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