原料
西蓝花: 半棵， 胡萝卜: 半根
步骤
1将西蓝花掰瓣，洗净，放烧开的水里捞下。（不需要捞太久，）
2胡萝卜去皮洗净，切丁。
3把西蓝花胡萝卜一起放进辅食机的蒸篮里蒸
4盖上盖子，打开开关蒸15分钟，然后倒到搅拌杯搅拌成泥即可！
5成品，完美，<即食，或者混米粉里喂都是可以的>
小技巧
胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力，有利于宝宝的肠胃消化吸收！而西蓝花营养丰富，味道独特，能为宝宝补充维生素、钙、铁等多种营养物质，提高宝宝的身体抵抗力！
西蓝花: 半棵， 胡萝卜: 半根
1将西蓝花掰瓣，洗净，放烧开的水里捞下。（不需要捞太久，）
2胡萝卜去皮洗净，切丁。
3把西蓝花胡萝卜一起放进辅食机的蒸篮里蒸
4盖上盖子，打开开关蒸15分钟，然后倒到搅拌杯搅拌成泥即可！
5成品，完美，<即食，或者混米粉里喂都是可以的>
胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力，有利于宝宝的肠胃消化吸收！而西蓝花营养丰富，味道独特，能为宝宝补充维生素、钙、铁等多种营养物质，提高宝宝的身体抵抗力！
