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原料
牛肉: 1000克, 葱: , 姜: , 花椒: , 干辣椒: , 料酒: , 生抽: , 西红柿: , 盐:
步骤
1第一步,把牛腩切成小块,在沸水中加入花椒,料酒,倒入切好的牛腩。水开后,把牛腩捞出放在一边把水沥干。
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2把西红柿切成大块
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3葱,姜,辣椒放入油锅里煸炒。辣椒不宜多,少放一两个起到调味作用。
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4把葱姜炒香后,放入牛腩
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5依次加入西红柿
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6把牛腩和西红柿炒到西红柿出汁后,加入热水,淹没过牛肉,加入适量生抽,小火慢炖25~30分钟。
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7出锅前尝一下味道,如果淡了放少许盐,炖肉时不能放,会影响肉质口感,而且容易摄入过多盐分。
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