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原料
瘦肉: 120克, 蛋清: 20克, 胡萝卜: 20克, 玉米: 20克, 淀粉: 30克, 清水: 20克
步骤
1首先准备好材料 做起来的时候会方便一点 你们有这个习惯吗
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2把瘦肉、玉米、胡萝卜切碎放入料理机打成泥状,如图
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3然后把肉泥拿出 加入淀粉和蛋清搅拌均匀 一岁多的宝宝可以适当的加一点调料,味道会更好
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4如图
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5用筷子把肉泥放在锡纸上铺成长条
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6从一头慢慢卷起
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7如图,两边封紧
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8大火烧开转小火蒸25分钟即可
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9宝宝香肠可以下面条,也可以炖在粥里面,当零食吃也是特别香的
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小技巧
一顿不要吃太多哦,少食多餐才是正确的饮食习惯