![](/images/node/22/227414.webp?1638103912)
原料
步骤
1食材:南瓜。。
![](/images/seq/82/824281.webp?1638159243)
2将南瓜洗净,去皮,切块。
![](/images/seq/82/824282.webp?1638159243)
3蒸熟南瓜。
![](/images/seq/82/824283.webp?1638159243)
4等待南瓜变凉,放入搅拌器中。
![](/images/seq/82/824284.webp?1638159243)
5将猪骨汤倒入搅拌容器内。
![](/images/seq/82/824285.webp?1638159243)
6盖上盖子,通电,搅拌成汁,断电。
![](/images/seq/82/824286.webp?1638159243)
7倒入汤锅中,盖锅盖,大火煮滚,放入适量的鸡粉调味。
![](/images/seq/82/824287.webp?1638159243)
8煮滚后,关火。
![](/images/seq/82/824288.webp?1638159243)
9将核桃放入碗中,用开水烫10分钟。
![](/images/seq/82/824289.webp?1638159243)
10用牙签挑去核桃的外皮。
![](/images/seq/82/824290.webp?1638159243)
小技巧
糖尿病患者要慎食。
1食材:南瓜。。
2将南瓜洗净,去皮,切块。
3蒸熟南瓜。
4等待南瓜变凉,放入搅拌器中。
5将猪骨汤倒入搅拌容器内。
6盖上盖子,通电,搅拌成汁,断电。
7倒入汤锅中,盖锅盖,大火煮滚,放入适量的鸡粉调味。
8煮滚后,关火。
9将核桃放入碗中,用开水烫10分钟。
10用牙签挑去核桃的外皮。
糖尿病患者要慎食。