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原料
咖啡: 杯, 方糖: 块, 火腿: 片, 西红柿: 个, 生菜: 片, 鸡蛋: 个, 牛排: 块, 菠菜: 把, 苹果: 个, 芹菜: 根
步骤
1第一天 早餐
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2第一天 午餐加晚餐 合并
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3第二天 早 午餐
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4第二天 晚餐
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5第三天 早餐
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6第三天 午+晚
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7第4天 早餐
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8第4天 午餐 (傍晚6点)
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9第4天 晚餐
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10第五天
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11第五天
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12第六天
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13第七天
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14第八天
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15第八天
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16第9天
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17第9天
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18第10天
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19第10天
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20第11天
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21第11天
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22第11天
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23第12天
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24第13天
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25第13天
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