甜豆: 150克， 新鲜百合: 2颗， 红芸豆: 20克， 姜丝: 少许， 喜马拉雅水晶盐: 少许
1甜豆洗净去茎备用
2百合切去根，剥开
3红芸豆加适量水，放入高压锅上汽后，小火煮15分钟即可
4热锅放适量油，放入姜丝爆香
5三种食材下锅稍加煸炒，加适量水晶盐即可
6成品
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