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原料
蜂蜜: 1/2杯, 第戎芥末酱: 1/2杯, 柠檬: 1个, 烟熏辣椒粉: 1茶匙, 盐: 1/2茶匙, 薄切鸡胸肉: 8块, 培根: 8片, 切达干酪(可换): 1杯, 面包: 8个, 生菜: 若干, 红洋葱(切片): 若干, 现磨黑胡椒: 1/2茶匙
步骤
1用料准备
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2在一个小碗中,将蜂蜜,第戎芥末酱,柠檬汁,辣椒粉,盐,黑胡椒,混合搅拌,备用
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3将鸡胸肉放入袋子内,将之前调和的酱料倒入将鸡胸肉腌制2小时
4将培根平铺在平地盘内
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5将烤箱调制最大烤15-20分钟,拿出后备用
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6将腌制的鸡胸肉拿出,在平底锅上煎至3-4分钟
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7将煎好的鸡胸肉放入烤盘,每块鸡胸肉上放至一块培根
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8撒上干酪,如烤箱
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9烤至干酪融化
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10加入生菜洋葱,夹合。