原料
紫心番薯: 2个, 芝士: 100克, 炼乳: 20克, 砂糖: 50克, 地瓜粉: 2-3汤匙, 盐: 适量
步骤
1首先我们将紫薯放在锅内用水煮40分钟左右,完全煮透。 这里选择水煮,而不是隔水蒸的原因在于,我们需要用到煮完紫薯的“紫色水”来和糯米粉,使其天然上色。
2趁着热乎劲,将紫薯取出。
3将紫薯的皮剥去,同时将比较多纤维的两头去掉。 其实用紫薯的唯一原因就是颜色好看,其实其纤维比同黄色的要多很多,此缺点的确不利于做馅料。是否只是加拿大?? 有这情况?
4由于紫薯采用了“水煮”的方式会有大量的水分,因此我们首先要将紫薯泥炒干水分,期间可以加入少许的盐。
5向炒干后的紫薯泥内加入白砂糖
6和炼乳进行调味,此过程建议多试几次味道。
7最后加入黄油
8和撒入地瓜粉,混匀后便可以出锅。
9放凉(以不烫手为标准)
10将芝士切成3-5克的小粒(视乎所选芝士的密度),然后挖10-12克的紫薯泥,搓成重量约为15克的紫薯球。 记得,此过程最好事先在手上涂上生油,这样会有效减低粘手的情况。 芝士,最好不要挑口味偏咸或者味重的,个人建议淡口味的水牛芝士。
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小技巧
关于汤圆皮,我这次尝试了Tinrry的做法,就是往糯米粉(100克为例)内倒入30克的热水,然后逐步地倒入30-50克的凉水(此处可以用步骤1中煮紫薯的水)。由于每款糯米粉受水程度都不一样,因此一定要通过手指不断地去体验,感受到糯米粉团开始有粘性,但不粘手,就可以了。如果发现包的过程中开裂,证明水还是少了,那可以继续加水。相反,如果发现面团粘手难包,就适量加入糯米粉即可。 尺寸方面,我喜欢15克一份的皮来包制汤圆。至于备料,我建议大家根据紫薯球的个数来准备糯米粉。 【数学应用题】 比方说有40个紫薯球,那么我们需要的糯米粉面团重量就是40x15=600克,根据10:7的粉水比例,那么我们需要准备的糯米粉就是600x10/17=350克。