原料
带鱼: , 青葱: , 生姜: , 蒜头: , 干红辣椒: , 料酒: , 生抽: , 老抽: , 盐: , 糖:
步骤
1带鱼用剪刀剪开肚子,掏出内脏,淋水冲洗,腹腔里有一层黑膜一定要冲掉。洗净后用厨房纸擦干,切段备用。
2青葱切段,蒜头去皮(我特别喜欢吃红烧鱼里面的蒜头?),干辣椒,生姜。
3洗净擦干的带鱼切段后,另起一个容器,加入适量的面粉,什么面粉都可以,均匀占满带鱼表面。
4同时,锅内放油,用完全可以没过带鱼的量,烧至七成热(用干净筷子浸入油里,看到筷子边冒小泡泡就可以了)。将沾满面粉的带鱼段放进油锅,炸至金黄
5不要一次性把所有带鱼都放进去,要一边放一边查看,炸好的就捞出来。 用筷子轻轻戳锅底,以免粘连。 注意安全,注意安全,注意安全。
6另起一锅,热锅后倒少许油,葱姜蒜干辣椒爆香。香味出来后可以把葱捞出来,因为葱烧久了有苦味,而且出锅也不好看。
7放入刚才炸好的带鱼。
8略微翻炒后,加入料酒,生抽,老抽,一丢丢的糖,然后加水,水量要能没过带鱼。
9大火烧开后转中火,盖上盖子焖8-10分钟,中间注意翻看一下不要结底,但不要经常翻动。 因为带鱼本来就已经差不多熟了,这里只是要入味。
10最后大火收汁,看见汤汁可以附着在带鱼上,就可以了。 关火,加少许盐,撒葱花上桌(带鱼本身有咸味,生抽里也有盐,所以酌情就好)。 然而成品我居然忘!记!拍!??? 就拿上桌后的大合照凑数吧。 完美!