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原料
活鲈鱼: 一条, 蒜头: , 香菜: , 豆瓣酱: , 花椒: , 葱姜: , 干辣椒: , 豆芽: , 黄瓜: , 鸡蛋清:
步骤
1主食材当然是最重要的,挑选一条新鲜的鲈鱼
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2将鱼肉片下,鱼头和骨架放在一边
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3鱼头和骨架放一边待用
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4鱼片切好后放少许盐,白胡椒,再用鸡蛋清搅拌腌制
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5豆芽和黄瓜都入锅炒至断生,铺到锅底
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6先放花椒爆香,然后放入蒜头和姜片,再放入一勺豆瓣酱炒香,紧接着放入鱼头鱼骨稍稍炒过之后加入水或高汤,等水开后加入少许生抽和白糖提鲜,最后放入鱼片,30秒后出锅倒入铺了黄瓜豆芽的锅内,撒上葱花或者香菜,大功告成(ง •̀_•́)ง
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小技巧
我个人喜欢放入一点香醋提味;放入鱼骨炒的时候可以加一些料酒or酒酿;