南瓜白菜泥 0

原料

南瓜: 适量, 白菜: 菜心适量

步骤

1南瓜适量,你想给宝宝吃多少就准备多少,去皮去芯,切片。

2大白菜,取芯,分量是南瓜的三分一或四分一

3水煮开,煮到南瓜筷子容易戳进去。

4关火,捞出,沥干。

5装入料理机,加入少许水(糊糊的稀稠取决于加入水的多少,自己宝宝适合吃什么浓度的糊糊自己调试),打糊。

小技巧

无难度,无技巧,简单易做,可先做现吃,也可放冰箱保存。可直接给宝宝吃,也可调入米粉做成南瓜白菜米糊给宝宝吃。

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