茼蒿: ， 盐: ， 花生酱: ， 蒜泥: ， 辣椒: ， 温水: ， 香油: ， : ， :
11、茼花菜洗净放入开水加盐、几滴橄榄油焯一下，捞起装入杯子或碗，把水挤掉，压实，然后倒扣在盘子上
22、一勺花生酱加入温水和蒜泥、香油搅拌均匀
33、在菜墩上放上2片辣椒，淋上拌好的花生酱就行了
