凉拌芦笋 0

原料

芦笋: 250g, 干木耳: 一小把, 生抽: 两勺, 醋: 一勺, 耗油: 半勺, 芝麻油: 适量, 盐: 少于, 蒜末: 适量, 小葱: 少许(可不要)

步骤

1干木耳提前两小时洗净泡发。

2芦笋加入适量苏打粉泡三分钟,清洗干净,摘去下部较老的部分。

3烧一锅水,水开后将芦笋放入,加少许盐,几滴橄榄油。两到三分钟,捞起芦笋迅速用冷水冲凉,沥干,切断,摆盘造型。鱼眼睛我本来是用的两片木耳,还没来得及拍照就被吃掉了,于是拿来两颗大樱桃,似乎更漂亮!

4将木耳放进刚刚煮过芦笋的开水中,煮四分钟,捞出过凉水冲凉沥干,摆在芦笋上面,造型。

5将蒜末洒在木耳上,淋上材料中准备的耗油,生抽,醋,芝麻油(胃口重的可以放少于许盐),小葱(可添加,看各人口味)。

6上桌,拌匀,开吃!

小技巧

煮芦笋时滴几滴橄榄油加点盐,煮好后立即用冷水冲凉,可以保持芦笋颜色更绿,更脆。

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