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原料
蝤蠓: 1只, 鸡蛋: 3个, 红萝卜: 少量, 西兰花: 少量, 生姜: 3片, 盐: 少量, 白砂糖: 少量, 老酒: 少量
步骤
1将蝤蠓洗净,分割好备用
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2将分割好的蝤蠓摆盘
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3将鸡蛋打散,过滤三次
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4将鸡蛋液倒入装有蝤蠓的盘子里,随手摆上红萝卜,西兰花
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5锅里加水再将装有蝤蠓的碗盘放入锅。炖5分钟,蛋液变稠,再将红萝卜,西兰花摆入蝤朦炖蛋中
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6继续炖25分钟,出锅喽
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蝤蠓: 1只, 鸡蛋: 3个, 红萝卜: 少量, 西兰花: 少量, 生姜: 3片, 盐: 少量, 白砂糖: 少量, 老酒: 少量
1将蝤蠓洗净,分割好备用
2将分割好的蝤蠓摆盘
3将鸡蛋打散,过滤三次
4将鸡蛋液倒入装有蝤蠓的盘子里,随手摆上红萝卜,西兰花
5锅里加水再将装有蝤蠓的碗盘放入锅。炖5分钟,蛋液变稠,再将红萝卜,西兰花摆入蝤朦炖蛋中
6继续炖25分钟,出锅喽