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原料
鱼: 条, 姜: 丝
步骤
1准备材料鱼?,生姜。
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2鱼洗净,生姜切丝。
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3热锅下油,放鱼煎
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4两面煎熟,下生姜丝。
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5下开水,莫过鱼身,大火烧开。
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6小火慢炖,大概是40分钟。这个看水量,多的话可以煮久一些。
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7煮的时候可以把鱼肉铲碎,使鱼汤更加入味。
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8放盐
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9准备筛子,把鱼骨头和鱼刺过滤掉。
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10成品。食材很简单。鱼,需要下奶的宝妈,可以用鲫鱼,最好野生的,煮出来不会有腥味。也可以加几块纯大豆做的豆腐,味道更加棒。
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小技巧
可以直接在锅里大火烧开,转小火慢慢煮。我是因为到饭点要用锅炒菜,所以转砂锅?慢慢炖。???