盐焗鸡(电饭煲) 0

原料

鸡: 750g, 姜: 适量, 伊思娜橄榄油: 适量, 葱花: 适量, 香菜: 一小把, 盐焗粉: 适量, 辣椒: 少量, 花椒: 少量, 盐: 适量, 糖: 少量, 洋葱: 适量

步骤

1鸡洗净用盐焗粉抹遍全身,稍加按摩后放入冰箱冷藏腌制2小时;

2电饭煲四周和底部抹上伊思娜橄榄油;

3在电饭煲的底部放入姜片、洋葱片;

4放入研制好的鸡,淋入少许油;

5直接按下煮饭的键;

610min左右,记得翻面一次,受热均匀;

7趁着鸡加热的时候,可以调制辣椒油,放入伊思娜橄榄油后在六分热时加入姜片、干辣椒、花椒,把油煎好后,放入碗中,加入适量的辣椒面,搅匀。(如果你比较喜欢吃辣,就可以加多点。)

8将鸡自然晾凉后拆骨;

9用辣椒油、盐、糖等拌匀,洒葱花和香菜装饰。

小技巧

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 洋葱:健胃、祛痰、利水 香菜:健胃、透疹、增强免疫力

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