大米: 两杯， 黑米: 两勺， 清水: 360ml， 小羊栖菜干: 10g， 胡萝卜: 1/2根， 黑芝麻: 两勺
1将大米和黑米浸泡30分钟
2羊栖菜用水泡开，洗净。胡萝卜去皮，切成碎末。
3沸腾后改小火煮10分钟，关火，加入黑芝麻，加盖闷15分钟。
