辅食宝宝奶香南瓜粥? 0

原料

绿皮小南瓜: 半个, 土豆: 两片, 胡萝卜: 半个, 大米: , 骨汤: , 婴儿奶粉: 60毫升

步骤

1胡萝卜半个 洗净 去皮 切块 打碎

2南瓜半个洗净 土豆两片洗净去皮 将胡萝卜南瓜土豆上锅蒸熟

3用勺子挖出南瓜肉 碾成泥

4土豆碾成泥

5将大米洗净加骨汤煮粥

6熬至大米明显变大

7放入胡萝卜南瓜土豆 熬煮至大米软糯 如果想节省时间 可以在煮粥前 先用料理棒将大米打碎

8熬至浓稠后加60毫升婴儿奶粉 调匀即可

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