红豆蜜枣炖牛肉 0

原料

排骨(短): 400g 或是六块左右, 姜片: 20g 可加, 蜜枣: 6颗, 红豆: 80g 或一杯半米杯, 水: 没过牛肉, 米酒或料酒: 50ml, 蒜瓣: 4-5个, 桂皮、八角: 少许, 酱油(老抽 and 生抽): 适量, 盐: 一茶匙

步骤

1准备工作: 红豆洗净泡水4小时,牛肉在冷水中浸泡1-2小时将血水浸出

2将牛小排放入滚水中煮约一分钟,撇去浮沫,倒掉锅里的水,冲洗一下牛小排

3加冷水没过牛肉丢入桂皮、八角,连红豆一起煮,直到煮开

4待煮开后,丢入蒜瓣、蜜枣、姜片,倒入米酒(料酒)和老抽,用勺子搅拌均匀,转小火

5小火吃足煮约1-1.5小时,加入少许生抽和盐调味,在小火炖煮10分钟左右

6关火装盘即可~

小技巧

红豆有自然甜,蜜枣也有,只需要简单的调味即可

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