原料
步骤
1小南瓜切开，去除南瓜籽后请洗干净，并去皮。切块，不宜太小。
2南瓜块上笼蒸15分钟左右，一捏就碎的程度。
3锅中加适量水，(煮粥)清洗玉米糁待用，等锅中水将开未开之际下入玉米糁。
4南瓜蒸透后，(比较烫，小心)弄碎成泥。待锅中玉米糁煮开之后放入南瓜泥。并搅拌开。
5煮开后，调小火，搅拌，三十分钟后，勾芡，倒入锅中搅拌，后或可放入少许冰糖，枸杞之类的增甜增色。
小技巧
南瓜蒸透后比较烫，注意。我是放入碗中拿勺子挤压的。有搅拌机的可以试试^o^
1小南瓜切开，去除南瓜籽后请洗干净，并去皮。切块，不宜太小。
2南瓜块上笼蒸15分钟左右，一捏就碎的程度。
3锅中加适量水，(煮粥)清洗玉米糁待用，等锅中水将开未开之际下入玉米糁。
4南瓜蒸透后，(比较烫，小心)弄碎成泥。待锅中玉米糁煮开之后放入南瓜泥。并搅拌开。
5煮开后，调小火，搅拌，三十分钟后，勾芡，倒入锅中搅拌，后或可放入少许冰糖，枸杞之类的增甜增色。
南瓜蒸透后比较烫，注意。我是放入碗中拿勺子挤压的。有搅拌机的可以试试^o^
